今年も梅雨入りの季節になりました。

みなさんお変わりありませんか？

先日、ご近所の森ノ宮医療学園より子どもの健康サークルさんが、

ボランティアでセミナーを開催してくださいました！

内容は盛りだくさん♪

第一部はお母さん向けにヨガ教室とせんねん灸体験

第二部は子どもさんをお呼びして親子で小児鍼体験

どれもセルフでご自宅ケアできるようにと教えてくださいました★

森ノ宮医療学園さんとの繋がりは旧施設から続いていましたが、

ここ数年、コロナ禍でセミナーの開催を断念していました。

今年度は久しぶりの開催で内容もパワーアップ！

講座名も「セルフ健康講座」と一新しました！

もっと上手いネーミングを検討してます（笑）

参加者は毎日家事に子育てに、お仕事に！

フルパワーで頑張っているお母さんたちばかり。

きっと毎日の忙しさから、ご自身の身体を労わる時間は少ないのではないでしょうか。

ヨガ教室では深い呼吸を使いながら全身をゆったりと動かしポーズ！

お灸講座ではボランティアの学生さんが参加者一人ずつに付き、

個別で体の悩みの相談に乗ってくださいました

お母さん方が労わられる時間ってとっても大切だと感じます

最後は小児鍼の時間(^^♪

子どもさん一人ひとりの身体の悩みに合わせ、ツボを優しくさすってくれます

眠ってしまいそうなお子さんもいて、親子共にリラックスできる時間でした

セミナーの翌日には、

「デトックスになりました」

「体が少し軽くなった気がします」

「楽しかった」

との声が聞かれました♪

森ノ宮医療学園子どもの健康サークルのみなさん！

ありがとうございました

サークルのみなさんの今後のご活躍とご多幸を心よりお祈りしております！

本当にありがとうございました！